Objetivo 2014: Organização e Equilíbrio

O maior objetivo para 2014? Organizar-me de forma alcançar o equilíbrio...
Sim, o equilibrio nos mais variados aspetos da minha vida...
Preciso de conseguir segurar os 2 pratos da balança uniformemente para ela não depender mais para um lado do que para o outro. É claro que estou a falar no sentido figurativo, pois na minha vida tenho muito mais que 2 "pratos".
O que gostaria de atingir no ano 2014?

Equilibrio Financeiro - o mais procurado por mim ao longo de uma decáda...Será este ano em que finalmente me aproximo dele??? Medidas já as tenho pensado e até já falei um pouco delas aqui. Preciso de me organizar de forma a conseguir gastar o menos possível, especialmente nas compras do supermercado.

Equilibrar o tempo trabalho com o tempo família - confesso que tenho algumas dificuldades neste tema. Acabo sempre por fazer mais horas do que devia e claro quem sai prejudicado... é a família e especialmente o marido. Preciso de "gastar" tempo com a minha relação, coisa que ultimamente não temos feito.

Gostaria de emagrecer...Especialmente este ano engordei um pouco. Este é um objetivo que já tenho para aí 2 decádas. Consegui emagrecer um pouco no ano 2012 mas este ano só consegui foi engordar... Espero que em 2014 consiga perder no mínimo 5 Kg. Claro está que não é só perder os quilos é também o manter...(parte mais dificil)

Organização em casa - gostava de me organizar de forma a não passar o fim de semana de volta da casa. Normalmente arrumo e limpo, passado 15 minutos : Ai Meu Deus!!! Gostava de conseguir manter as coisas mais arrumadas cá em casa! (Acho que tenho ainda muita coisa para destralhar...)

Meditar - quero arranjar mais tempo para me dedicar ao meu lado espiritual, o que inclui inevitavelmente a meditação.

Se conseguisse atingir estes objetivos, acredito que seria uma pessoa bem mais feliz!!!!

Pegada Ecológica

Eu nem quero acreditar....

Então eu que me considero uma da pessoas mais ecológicas da minha família, preciso de quase 3 planetas????
E então onde posso reduzir eu?

Eu faço reciclagem. Cá em casa temos 4 lixos: papel, plástico, vidro e orgânico. Não, não posso como sugerido fazer combustão do lixo orgânico (convinhamos, num apartamento não dá!!!)
Posso e devo utilizar menos o carro. Confesso que por vezes até em deslocações pequenas utilizo por comodidade.
Ir trabalhar em transportes não dá! Na zona do meu trabalho os transportes são poucos. E uma deslocação de 15 minutos de carro ficaria em 1 hora. E antes e depois de ir trabalhar vou normalmente por ou buscar os miúdos e isso implicará ainda mais tempo. Mas acredito que posso reduzir algumas deslocações.
Tenho que isolar melhor a minha casa. Disso tenho noção. Tenho uma varanda interior e no Inverno não se pode lá estar com o frio e humidade que têm.
Reduzir Reutilizar Reciclar ....acredito que sempre posso fazer mais. E depois de este abre olhos...
Utilizo sempre os 2 lados do papel. Faço questão no trabalho ter mesmo a minha impressora para 2 lados e tento só imprimir o que é necessário. Normalmente trago de lá papel para os desenhos ou rabiscos que preciso de fazer em casa.
Produtos ecológicos. Nunca comprei. Costumo muitas vezes utilizar os detergentes caseiros, mas os ecológicos, confesso que nunca comprei.
Em relação á comida. Confesso que não costumo comprar os produtos naturais. Mas a minha fruta e vegetais são comprados na praça, logo sem as embalagens que normalmente vêem nos supermercados logo, menor lixo. Já tenho escolhido produtos para evitar embalagens. Mas posso sempre melhorar.
Ultimamente tenho comprado queijo e fiambre empacotado e se comprar a peso sempre é menos uma embalagem.
Posso sempre comprar mais produtos reciclados.
Não tenho o mecanismo de aquecer a agua instantaneamente mas aproveito (quase sempre) essa água.
Resumindo, preciso mesmo de reduzir esta pegada ecológica.
E vocês já fizeram o teste? O link descobriu através da Mafalda S. que tem sempre post espectaculares, mas fica também aqui o link.
Desafio-vos!!Façam o teste!! e tentem mudar alguns possíveis aspetos da vossa vida, pelo bem do nosso planeta.

Feliz Natal!!!!

Desejo a todos um Feliz Natal!!!
Este ano sinceramente, nem sei o que se passa comigo... parece que não sinto o Natal.
Não me apetece a fazer nada! Espere isto me passe!!!
Feliz Natal!

Desabado Financeiro!

Quem me conhece sabe que sempre tive problemas em gestão financeira.
Não posso colocar a culpa toda na minha cara metade mas.... tem um grande quota neste problema.
Este final de ano, após um mês muito complicado e de grande sacrificio tomei algumas atitudes drásticas.
Se foi/é fácil?? Claro que não, mas acima de tudo tenho que me focar nos meus filhos. Eles sim são os mais importantes para mim...
É duro queremos ir ao médico com uma criança doente e não haver dinheiro suficiente na conta e termos que esperar até ao final do dia por uma consulta de recurso gratuita...É muito muito complicado, querermos ir comprar comida e não sabermos se temos o dinheiro suficiente para o fazer..
E porquê? Não fazemos viagens... este ano nem fomos de férias e o resultado? Conta sempre negativa!
Os empréstimos bancários tem uma grande culpa neste desaire financeiro...E neste campo entra a minha quota parte da culpa. Já algum tempo deveria ter dito: Basta!!! Temos que mudar...
Se falámos sobre o assunto? Falámos, falamos várias vezes.... Mas palavras vazias, vamos fazer isto e aquilo, passa o período mais complicado e... volta tudo ao mesmo.
Até com o meu orçamento doméstico. Nos meses mais complicados ando em cima, para as coisas não descambaram...depois vem uma altura com mais trabalho, desleixo um pouco e quando vou a ver... está tudo estragado.
Para recuperar deste desaire é necessário muita disciplina e muita organização... o que não é fácil!
Mas tem que ser!
É raro o mês que não gaste mais do que ganhamos e é claro, o dinheiro tem que sair de algum lado...
Poupanças? Não conseguimos fazer....O que tinhamos já voou... Depois de se tirar é raro conseguirmos voltar a reforçar...
Para resolver o problema dos empréstimos o ideal era amortizar... Estava esperançosa que o dinheiro que o ex-patrão do marido lhe deve resolvesse esse problema... mas ano após ano.... decisão do tribunal e ação atrás de ação....e o dinheiro não chega.... já passaram quase 4 anos e nada...
Acredito que as coisas acontecem porque temos algo para aprender... E até agora julgava que o que tinha que aprender era gerir melhor.... Mas não, o que tenho para aprender aqui é :
- Aprender a dizer Não!
- Aprender a ser justa, dura!
E enquanto não aprender isto.... nada vai mudar. As coisas vão melhorar mas... acontece algo e volta tudo ao mesmo!
Se não me assusta o futuro? Claro que assusta! E se repente acontece algum problema grave de saúde, desemprego??? Ficamos logo na bancarrota.... Mas, nem vale pensar no negativo para não atrair!!!!
Para resolver este probelam já tentei várias coisas:
- trabalhar apenas com multibanco - quando tenho dinheiro na carteira acabo por gastar mais....
- trabalhar apenas com dinheiro - acabo por perder o rasto do dinheiro...
- vários tipos de orçamento doméstico;
- mudanças de supermercado - deixei de ir mais as hiper e passei mais para os pequenos.
Mas nenhuma destas mudanças fez o efeito necessário.
Claro está que ajudou...Pensando a sério na coisa, o nosso poder de compra é muito inferior ao de alguns anos atrás, devido ao aumento de impostos, aumentos dos preços, etc, todas estas situações que tão familiares são a muitos de nós.
Qual a meu plano de combate?
Nenhum plano resulta se não tivermos um objetivo bem definido...
Motivo: Segurança Financeira para os meus filhos!!!!
Este é um execelente motivo e neste que tenho que me focar....
Plano:
O plano é composto por várias partes:
- Menos Gastos
- Redução Dívida
- Poupança

- Menos Gastos: nesta rubrica entra várias vertentes.
1º Cortar nos levantamentos indevidos: vai existir apenas um cartão de multibanco, que ficará na minha posse. O marido ficará com um cartão recarregável de forma a tentar gerir melhor o seu dinheiro.
2º Fazer levantamentos quinzenais para pagamentos de despesas, pois só temos um cartão o que exige melhor gestão neste campo.
3º Continuar a procurar promoções, supermercados mais baratos.
4º Evitar gastos desnecessários!
5º Controlar todos os gastos com o orçamento doméstico.
- Redução Dívida:
Todo o dinheiro extra que possa entrar será para a redução de dívidas. Dinheiro extra inclui: subsdídios e devolução de IRS, vendas extras, prémios extra...
- Poupança:
Com a redução dos empréstimos irá ser possível efetuar poupança.
Poupança para:
1. Pagamentos anuais- seguros, IMI, etc
2. Férias
3. Nova viatura
4. Poupanças
E só assim é possível conseguir ter alguma estabilidade financeira.
Arregaçar mangas e mãos á obra.

P.S. - Comecei a escrever porque precisava do desabafo, pensei se deveria ou não postar devido à natureza pessoal do post...mas se for possível com ele ajudar alguém ou alguém ter dicas para me ajudar a mim, achei que o deveria postar...

Doce de Chuchu

Este ano deram-me chuchus.
Inicialmente comecei por descascar e partir em cubos e congelar, para mais tarde acrescentar na sopa. Mas comecei a pensar: poderia fazer outra coisa com eles....
E lá fui eu para esse mundo cibernauta...e encontrei aqui uma receita que me pareceu super agradável.
Certa noite, lá fui eu para a cozinha para a por em prática.

Doce de Chuchu
Ingredientes:

800 gr. de chuchu ralado
350 gr. de açúcar amarelo
1 pau de canela
2 cascas de limão (só a parte amarela)

Preparação:

Descasque os chuchus e rale-os finamente.
Coloque todos os ingredientes num tacho e leve a lume brando durante 1 hora, tendo o cuidado de ir mexendo até estar no ponto.(Ponto de estrada é quando, ao colocar um pouco de doce num prato e ao passar o dedo por ele, este se separa formando uma "estrada" que não se une de imediato!)
Retire o pau de canela e as cascas de limão.

O meu passei-o com a varinha mágica e coloquei-o em frascos previamente esterilizados.
Fechei o doce e coloquei-o virado para baixo para criar um vácuo natural que permite que o doce se conserve mais tempo.

E agora, um frasquinho já dei aos papás, outro vai para quem me deu os chuchus, e os outros 2 vão para as professoras dos miúdos.

Nota:As etiquetas tirei-as da net do site do Pingo Doce. E o bordado fui eu que fiz á alguns anos!

Os meus Gatos!!!!

Em Maio deste ano, recebemos um novo amigo cá em casa.
No inicio, pensamos que era uma gata (yah... somos mesmo dahhh) e chamamos-lhe Kitty!
Mas afinal era macho (e muito macho!!!). E ficou o Kiko!
O Kiko é um gato muito meigo e muito brincalhão... todos tinhamos umas arranhadelas dele.

Nos fotos de baixo, podem ver a Xana. A Xana é irmã do Kiko. Em Outubro, soubemos que a Xana ia para um gatil. E (devo confessar que os créditos neste caso são inteiramente do marido) não pensamos duas vezes e ficamos também com a Xana.
O nome original era Joana, mas como temos familiares com o mesmo nome decidimos mudar...
Desde dessa altura, ninguém mais apareceu arranhado. Brincam muito os 2. É tão engraçado vê-los brincar...
Mas, é um gato e uma gata... E para não haver confusões, o macho ficou um pouquinho menos macho este mês...
São lindos, não são?

Doce de Pera

Cá em os miúdos adoram peras. Nunca comem só uma... a mamã tem sempre que descascar no mínimo 3!
Mas, houve uma semana, que as peras estavam a ficar estragadas. E como não se pode estragar comida, pensei em aproveitar para fazer um frascinho de doce. Não dava para muito, mas pelo menos não foram para o lixo.

A receita, sinceramente já não me lembro de onde tirei.. e peço desculpa por essa falha.

Doce de Pera

Ingredientes:

por cada quilo de pêra descascada e arranjada
800gr de açúcar
1 casquinha de limão

Preparação:

Num tacho grande, onde tudo caiba à vontade, junte o açúcar, a casca de limão e a fruta envolvendo bem.
Levar a lume brando e deixar cozer até atingir o ponto de estrada. (Ponto de estrada è quando, ao colocar um pouco de doce num prato e ao passar o dedo por ele, este se separa formando uma "estrada" que não se une de imediato!)
Se gostar, passe o doce com a varinha mágica e coloque-o em frascos previamente esterilizados.
Feche o doce e coloque-o virado para baixo para criar um vácuo natural que permite que o doce se conserve mais tempo.

Que parvoice!!!!

Á cerca de duas semanas atrás andava eu na net e imprimi uns desenhos para colorir para os miúdos (escolhidos por eles).
O R. escolheu o desenho de uma prenda e começou logo a pintar... e que giro que estava a ficar... Mas (impaciente como um bom carneirinho que ele é) depressa se cansou!
E prometeu que acabava de pintar mais tarde, depois de descansar (!) e brincar.
O desenho tem estado em cima da secretária desde esse dia..
Hoje trazia um TPC que quis pintar com aguarela!
Aguarela para cá! Copo com agua para lá! Mana metida á mistura! e agua derramada... e mãe passada!
Comecei a limpar a secretária e agarrei no desenho rasguei e deitei o fora (á frente dele)
Olhou para mim e eu apercebi-me do que tinha feito. E comecei a dizer:
- "Filho o desenho está aqui á tanto tempo e tu nunca mais o acabaste"
e ele não disse mais nada e eu fiquei convencida que a coisa tinha acabado por aqui.
Continuou a fazer o TPC e quando acabou foi ter com o pai ao sofá... ainda não tinham passado 5 minutos estava o pai a chamar-me a perguntar o que tinha acontecido pois o R. estava a chorar copiosamente e a dizer que eu tinha rasgado o desenho que tanto trabalho lhe deu a pintar.
Nessa altura, o meu coração ficou bem pequenino.... Mas porque fui rasgar o desenho. E pior, porque o fiz á frente dele???!!!
Fartei-me de pedir desculpas, tentei explicar que ele nunca mais tinha acabado o desenho...
Mas foi mesmo uma parvoice. E se ele estava ali, porque não perguntei se queria o desenho???
Que parvoíce!!!

E cai no mesmo erro???!!!!!???

Uma das minhas grandes dificuldades à 7 anos para cá é dormir.... Dormir uma noite inteira, sem interrupções. Ai que maravilha quando tal acontece...
O meu R. sempre deu más noites. Acordava muito e queria a mãe ao pé... Lembro-me de me deitar no chão ao lado do berço e pedir-lhe: dorme filho, por favor, dorme....
Como desde muito pequeno teve muitos problemas respiratórios, acabava por dormir muitas vezes connosco, para facilitar a tarefa do levantar de noite e (confesso) quem não gosta de dormir agarradinha ao filhote...
Mas depois, este mau hábito saiu caro... Quando quis que ele voltasse a dormir sozinho, assim que acordava estava sempre a chamar-me... e acordava muitas vezes durante a noite....
Quando fiquei grávida da C. pensei não vou cometer o mesmo erro. Ela vai-se habituar a dormir sozinha e ficar sozinha na cama dela. E assim aconteceu durante quase 3 anos... até ficar sem a amiga dela: a Kuka.
A partir dessa data (o que concidiu com o fato da mudança de berço para caminha grande- tema para falar noutro post) quer sempre que me deite com ela ao adormecer, e acorda várias vezes e quer sempre que me deite com ela novamente....
Tem noites que, entre um e o outro, não chego a dormir 2 horas seguidas...
E agora? Como quebrar este hábito??? Esperam-se tempos bem difíceis...

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Noite de rambóia....

E ontem foi dia (melhor noite) de sair com os amigos!!!!
A última saída que tinha feito foi em Maio, e confesso que já estava com saudades do meu grupo de amigos.
Não é nada de mais. Somos apenas um grupo de 7 pessoas que trabalhara(m) juntas.
E aproveitamos para conviver mais um pouco e sobretudo divertir-mos.
Mas sabe tão bem....Sem marido sem filhos....
É diferente....
Mas para descomprimir é excelente!!!
Dispensava era esta dor de cabeça que se instalou....será de ter dormido pouco??

Concordo:Blogterapia!

Após ler o post da Mafalda sobre a blogterapia só tenho uma coisa a dizer: concordo!!!
Acho que um dos meus problemas tem sido mesmo este: ter ausentado por demasiado tempo do meu blog.
Com tanta coisa por fazer e tantos projetos que quero fazer.... e começa o desaire e acabo por não fazer nada. E porquê?
Porque não estou a fazer as coisas que me deixam feliz, com energia positiva.
Será por aqui que vou começar a quebrar o ciclo?

Devaneio...

Na 2º feira a previsão do meu horóscopo da Vera Xavier parece que tinha sido escrita de propósito para mim…

O mais importante para o homem é crer em si mesmo. Sem esta confiança nos seus recursos, na sua inteligência, na sua energia, ninguém alcança o triunfo a que aspira. (Thomas Atkinson)
Nem mais! Quem acredita em si torna-se um ser divino capaz de alterar a sua realidade, espalhando luz, tornando tudo produtivo e fértil… “Crer é poder!” e um sentido “Eu consigo!” faz milagres.

 

É mesmo isso que eu preciso. Acreditar em mim!!! Espalhar a minha luz, tornando tudo produtivo á minha volta…

Ultimamente parece que o tempo não dá para nada, excepto ver televisão e outras porcarias que não me trazem felicidade nenhuma (bem, na realidade ver televisão dá-me prazer, não pode é ser tantas horas ??!!!… ) No entanto, não consigo quebrar o ciclo…

Gosto de me levantar cedo, mas ultimamente, não sei se é do frio ou preguiça, que não consigo...

Preciso de ganhar motivação para mudar… Quebrar este ciclo vicioso que se instalou e que teima em não sair.

Mas como?

Manter as tradições!

Todos os anos no dia de Todos os Santos (1 de Novembro), costumamos ir à terra do marido fazer a recolha do Pão por Deus.
Para quem não conhece a tradição: consiste em bater porta em porta a pedir Pão por Deus, ao que os habitantes por norma dão doces ou outras coisas como nozes, castanhas, etc.

Este ano,o nosso 1º retirou o feriado e com ele pensavamos que também retirava a tradição, no entanto, as crianças juntaram-se o foram pedir no domingo. Para grande deleito do meu filho lá fomos também nos ao Pão por Deus com o primo.

Perdida....

Por vezes, sinto-me perdida....
Perdida no meio das minhas ideias, dos meus pensamentos e todas as minhas atividades!
Perdida entre o que quero ser, o que consigo, ser o que realmente sou!
Perdida entre o que devo fazer, o que consigo fazer, o que realmente faço!
Perdida entre o que quero ter e o que realmente tenho!

Se tenho dias que tenho muita energia e que faço realmente muito, vem outros dias em que não faço nada... Deixo-me arrastar...
E eu deita na minha cama, pelas 6:30 da manhã, comecei a pensar nisto!
Acho que o problema está no cansaço....
Nem me apercebo quando estou muito cansada. Mas na realidade, ando.
De manhã consigo levantar-me cedo (com algum esforço é verdade) mas as noites têem sido muito mal dormidas. Ora porque eu acordo, ora são os miúdos... Tive noites desta semana que dormi 4/5 horas e não foram seguidas.
Eu não sou pessoa de dormir muito, mas preciso de dormir cerca de 7/8 para funcionar bem.
Dormindo menos, também funciono, mas a vitalidade é diferente, a energia é diferente, noto que fico mais irritadiça, mais sensível!
Então, acho que para me começar a organizar o melhor é começar a organizar as minhas horas de descanso.
Quero acordar às 6h da manhã.
Quero recomeçar a minha meditação da manhã, recomeçar os 30 minutos de bicicleta e ainda conseguir chegar ao trabalho às 9h (coisa que normalmente não consigo).
Temos sempre que recomeçar por algum lado, certo? Julgo que horas de descanso é um bom sitio para começar!

Horário de Inverno!

Detesto! Não gosto!!!
Detesto este horário.... Levanto-me de noite, na mesma, e quando saio do trabalho já é de noite!!! Vou buscar os miúdos e é de noite...Parece que fico mais cansada!!! Parece que trabalhei mais do que o habitual...
Os miúdos acordam cedo (cedo demais que acabam por atrasar-me)! Não consigo fazer as minhas atividades logo pela manhã. Hoje, a C. já está acordada desde as 6:30. E já não consigo fazer o que queria. (inclusivé já me está a dizer: Mamã quero papa.


A única coisa boa, é aquela hora extra que se ganha. Que claro é passada a limpar/passar a ferro, etc!
E vocês gostam deste horário?

Nunca mais aprendes...

Pois é.... Já devia ter relido este meu post " Recado para mim" à mais tempo.
Até acho que o deveria ler mensalmente... Não pensando bem, semanalmente... Para ver se coisa entra mesmo nesta cabeça.
Há pessoas que por mais que digam que são tuas amigas, que podes confiar nelas, quando desabafas... não o são....Não guardam segredos. E quando contam os teus desabafos, acrescentam um ponto....
Por isso, "mujere" aprende.... Não contes a tua vida, os teus pensamentos, os teus desabafos...
O silêncio é ouro!!!

De volta????

Estou de volta.... Pelo menos espero!!!
Não tenho tido muito tempo e confesso nem muita vontade! Por vezes penso... poderia falar sobre isto no blog, mas depois, nunca passo para acção...
Preguiça, cansaço, falta de tempo...De tudo um pouco!
Mas confesso que já tenho saudades de escrever.... de desabafar com as minhas amigas da blogesfera...
Tenho saudades do apoio e compreensão que sempre recebi!!!
Por isso, vou fazer um esforço para conseguir vir aqui mais regularmente!!!!
Espero por vocês aí... Desse lado!!!!
Beijinhos....

Que tristeza !!!! Parte 2

Após várias buscas online em imagens, ainda não encontrei nenhum boneco igual...Deve ser também uma edição limitada!!!
Ele foi oferecido quando ela nasceu. E já tinha questionado os nossos amigos onde tinham feito a aquisição, mas não se lembram...
E a tonta aqui nunca apontou a marca e nunca foi procurar a marca online.
Sempre que ela me perguntava pela Kuka, eu ficava desfeita e confesso.... desatava a chorar!!! Como era possível eu causar tanta tristeza na minha menina... Comecei a dizer-lhe que tinhamos perdido a Kuka!

No entanto, após a tristeza e choradeira inicial ...
Após contar o sucessido aos meus pais, eles comprar um boneco e ofereceram-lhe (porque os que cá tinha em casa ela não queria)!
Comecei por lhe dizer que era prima da Kuka... E ela deve ter pensado que o estava a dizer era que era para a prima ou qualquer coisa do género... Resultado: começou logo, da prima não meu!
Depois ficamos na dúvida se deviamos também chamar Kuka.... Mas parece que ela gostou!
Durante esta noite, acordou e perguntou pela Kuka, eu mostrei a nova Kuka e ela disse:""a outra não está!" e agarrou-se à nova Kuka.
As crianças são mesmo incríveis!!!

Que tristeza!!!

 

Temos sempre tanto cuidado...E agora foi-se!!! e julgo que á porta de casa!!!

Na foto podem ver a melhor amiga da minha filha. Adora!!! Até para lavar é um problema... E ontem perdia!!!

Ela chora, a mãe chora!!! É uma tristeza cá em casa!

Para adormecer foi uma chatise e agora quando acordar e na escola, nem quero pensar.... Era o porto seguro dela...

E o pior é que não encontro outra à venda em lado nenhum...

Assim, venho pedir ajuda da blogesfera: se alguém a encontrou perdida na Amadora, por favor contacte-me.. 

Se alguém sabe onde se vende, diga-me imediatamente para comprar logo outra.

Obrigada pela ajuda!

Formigas: Praga!!!!

Formigas!!! Grrrr!!!!
Este ano tenho uma praga de formiguinhas na minha cozinha.... São tão pequeninas, tão pequeninas..... Quase nem se vêem.... Exceto, claro está, quando vou pegar no açucareiro.... Aí vêem-se muito bem!
Mas como não gosto muito de utilizar inseticidas nos armários que coloco a comida, ainda a pesquisar na net forma de as afastar mas caseiras…. e encontrei estas dicas:

• Uma ótima solução para as formigas não entrarem em sua casa é plantar pés de hortelã perto das portas de sua casa;
• Cravo, limão, álcool e vinagre, querosene com ácido bórico e açúcar. Todos estes podem ser usados individualmente para espantar as formigas de sua casa, é só borrifar um pouco nos cantos da cozinha, do quarto ou da sala;
• Para eliminar um formigueiro, polvilhe nele pó de enxofre.

Os conselhos chave para evitar as formigas estão por todo o lado e são, essencialmente estes:

·        Para evitar formigas na cozinha ou despensa, primeiro deve-se impedi-las de chegar aos alimentos que elas preferem. Estes incluem compotas, açúcar, bolos e migalhas de todo tipo de comida, assim como respingo e manchas de gorduras, de molhos e de sumos adocicados.

·        Não deixe alimentos destapados; conserve os frascos de doce, de geleia e de mel bem fechados, guarde os bolos e os biscoitos em caixas fechadas hermeticamente e os restos de comida no refrigerador.

·        Mantenha a sua cozinha ou despensa impecavelmente limpas.

Bem!!! Vamos deixar-nos de conversas e “pôr as mãos à obra”.... Vamos lá limpar armários e utilizar o 2º remédio caseiro acima indicado antes de ir trabalhar.
 Tenho um limão aberto que já não está com muita saúde….. boa forma de o aproveitar…. E se não chegar irei utilizar também o cravo.
Espero que resulte!!!!

Mudar defeitos...

Se existe um defeito que se encaixa perfeitamente em mim é : chegar atrasada!!!
Chego sempre atrasada (ou quase sempre) e depois fico sempre com sentimento de culpa !!!

Esta semana é semana da praia no ATL do R. e infelizmente são mais os alunos do que os lugares no autocarro. Resultado: o mesmo autocarro faz 2 viagens.
Assim, os primeiros meninos vão no 1ºautocarro. Os "atrasados" ficam á espera que o autocarro vá deixar os meninos à praia e volte.... Incrivel!! Mas verdade!
Lógico que o R. quer sempre ir no 1º autocarro... Mas numa semana conseguiu ir 2 vezes!
Quando o deixo fica sempre com um ar tão triste.... e eu venho sempre com um sentimento de culpa tão grande!!!!!
Mas porque é que não me levantei mais cedo? Porquê não me despachei mais depressa?

Seguro Dental : Compensa ou não?

Há sensivelmente um ano atrás, efetuei um seguro dentário.
E como já tinha falado aqui, precisei de fazer uma desvitalização de um molar...
Fui a 2 consultas na clínica que escolhi e tinha acordo com o meu seguro. Mas houve algumas coisas que não gostei: a médica não me explicou nada, não falava comigo, não tirou radiografias, etc!!!
Entretanto, o meu esposo (que também tem seguro dental mas atráves da entidade patronal) ficou com uma infeção e o único sítio em que conseguiu um bom atendimento, foi numa clínica que existe há mais de 20 anos ao pé de casa, que não tem acordo nenhum.
Ele foi lá! Vinha encantado com a médica. Muito simpática! Explicou tudo muito bem o que ele precisa de fazer...
É claro que hesitei.... E comecei a pensar! Não gosto da minha médica. Estou com dúvidas se o tratamento está a ser bem executado... Vou marcar uma consulta!
Marquei a consulta. Fui á nova médica e expliquei o que se passava.
Ela explicou que existia sempre um risco na mudança de médico e eu aceitei. Informou-me que devido a esta mudança, ela teria que repetir a 2º consulta (supostamente teria que fazer 3 consultas no total e eu já tinha feito 2).
O dente que estou a desvitalizar é um molar e como tal tem 4 canais. Logo demorará mais tempo, mas o espanto foi quando ela começou a questionar: "mas vez 2 consultas?". "Os canais não foram mexidos".
No fim da consulta, falei com a médica e disse-lhe: "Dra. sei que não pode avaliar o trabalho da sua colega, masno mínimo é estranho, certo?" ao que ela concordou.
Na minha opinião, quando efetuasse a 3º consulta, a outra médica iria-me dizer que o dente era complicado e que teria que marcar consulta adicional (provavelmente e com muita certeza, a pagar). Se assim, acontecesse o impato é o mesmo. Neste novo consultório, também vou ter uma consulta adiocional, que vou ter que pagar. A diferença é que quando saí do consultório, saí com a sensação que tinha pago mas tinha sido bem tratada.
E o preço da consulta? No antigo, e apresentando o cartão do seguro, paguei 48€ por consulta. Neste, sem seguro paguei 50€.
Então, para que pago mensalmente o seguro? Ok não é muito caro. Mas são 5.50€. Já paguei durante um ano em que não usufrui nada. No total paguei cerca de 66€ e beneficei 4€...
Para quê estou a pagar este seguro? Estou a pensar seriamente em cancelar o meu débito direto e adeus seguro....

Reiki nível 1 e 21 dias

Este ano tem sido um ano de mudanças.... Sinto-me diferente! E uma das coisas que se alterou também foi o meu lado espiritual...
De braços abertos a novas experiências, efetuei o curso de Reiki nível1º.
Gostei imenso....
Para quem não conhece e não está familiarizado com estas "andanças" aqui fica uma breve descrição:
O Reiki é uma forma de tratamento diferente de todas as outras e ajuda a resolver diversos problemas de ordem física, mental e espiritual. O Reiki não tem quaisquer ligações a um determinado sistema de crenças. É uma forma de tratamento que integra pessoas de diferentes religiões e culturas.

Para quem estiver mais curioso existe muitos site por essa internet fora, no entanto pode ler aqui.
Após a inicialização ao reiki e durante 21 dias não é aconselhado comer carne vermelha. Como é sabido a carne vermelha está cheia de toxinas, e com o reiki estamos a fazer uma limpeza.... "então é melhor não nos sujarmos".
Durante os 21 dias mantive-me afastada da carne vermelha. Pronto, ok o possível! Confesso que comi umas espetadas e uma lasanha pré comprada e que de certeza tinha carne de porco! Mas mantive muito fiel... E confesso que não foi nada dificil. Dei por mim a comer muito mais vegetais, saladas... coisa que até agora pensava mas nunca fazia!
E consegui fazer o auto reiki de 1 hora durante os 21 dias... Ok, confesso, alguns dias dormitei a meio.... mas como nunca tirei as mãos da posição, continuei sempre!
E agora.... agora estou a tentar encontrar o meu equilíbrio e tentar encontrar o tempo para continuar a fazer auto-reiki e também conseguir fazer reiki, especialmente ao R., que precisa muito!

E já tenho um workshoop agendado para este mês de TAROT... Algo que sempre me fascinou!




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Coisas que me irritam #8

Se á coisas que me irritam, passarem por cima do que eu digo está lá no topo.
"R. estás de castigo. Não há computador 2º 3º 4º 5º."
O pai, como convinha que o R. estive ocupado, e após um simples pedido: Sim Podes!
Urgggggggg ! Como isto me irrita!!!!

Devaneios!!!!

Ultimamente não me tenho sentido bem no meu papel de dona de casa!!!
Desde os meus dias de trabalho extraordinário que ainda não me consegui reorganizar devidamente.

Nunca mais fiz bicicleta de manhã - e já se começa a notar o efeito dessa falta.
A conta está super descontrolada e ainda não a conseguir regularizar...
Nunca mais fiz o registo no orçamento mensal...
As refeições não são planeadas semanalmente...
A roupa para passar amontoa-se....
A limpeza da casa é feita com o estritamente necessário...
Tenho imensos trabalhos pendentes....

E ao fim de 11 anos de casada, sinto que ainda não encontreio o equilíbrio, quer na relação quer na minha vida pessoal!

E agora chega de ter pena de mim própria e toca a meter a "mão na massa". Hoje vou passar a ferro e vou fazer alguns dos trabalhos pendentes.
Porque não é a lamentar-me que as coisas se vão alterar, certo?
Bom Domingo para todos!

Frases / Lemas # 26

Aprenda com os erros alheios. Não viverá o bastante para cometer todos os erros. (Martin Vanbee) Temos sempre tanto a aprender com os outros… até para nos preservarmos.

Ups.... e lá foram 48€

E já alguns dias que me doia...
E hoje a comer umas estrelitas... ups....uma dor enorme!!!! e um bocado de dente partido!!!
Resultado, toma lá 48€ e para a semana á mais!
Ora bolas!

Um sábado bem passado!!!!!!!!!!!!!!!

Este sábado decidimos aproveita-lo ao máximo! E fomos ao jardim zoológico!!
Adoramos! Foi um dia bem feliz passado em família. Com a família toda a divertisse...
E no final ficou a sensação de um dia para o albúm de memórias e a sensação de não sobreviver os dias, mas mesmo vivê-los!!!
Muito bom! Muito bom mesmo!!!

Ai que roubo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sim, eu já sabia disto! Não é novidade.... !!!
Eu até já tinha postado algumas das alterações e advertido para isto!
Mas, só quando comecei a fazer o meu cálculo é que..... caí na real!!!!!!!
Sinto-me verdadeiramente frustada!!!
Completamente roubada!!!! Então depois de tantos descontos, com o mesmo nível de despesas do ano passado e apenas vou receber um 1/3 dos meus descontos de IRS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Eu ??!!! que sempre recebi tudo o que descontava............E para ajudar à festa, este ano tenho mais rendimentos do que o habitual...pois claro! Tenho rendimentos do ano anterior.... logo ainda mais descontos!
Ai!!!! Sinto-me roubada!!!! Mesmo roubada!!!!!!!!!!!!!!

Adoro!!Adoro!!!Adoro!!!!

Estou completamente apaixonada por esta música!!!!!
E é tão verdade.... Os gajos nunca vêm problemas. Ou será que somos nós que vemos problemas a mais?
Mas ajudou-me muito nesta epóca mais complicada, sobretudo a parte em que ela afirma
just give me a reason
Just a little bit's enough
Just a second we're not broken just bent
And we can learn to love again
It's in the stars

E é assim, que eu também acho que está o meu amor.... escrito nas estrelas.... sei que somos almas gémeas...
Nota: Podem ver  a letra aqui http://letras.mus.br/pink/just-give-me-a-reason-feat-nate-ruess/

Como é que isto aconteceu?????

Estou supreendida... muito mesmo!!!!
Então eu tenho andado tão desaparecida....nem tenho dado novidades nenhumas e de repente:



e ...




Muito Obrigada!!!!

I'm Back!!!!!

E após um dos mais cansativos meses da minha vida....estou de volta!
Nunca me lembro de ter tido um mês assim....
Tive dias que fiz 2 dias de trabalho em 1. Como é possível? Eu explico: entrei às 9h e saí às 1:00 da manhã...o último serão foi das 9h até às 3:30 (porque já não aguentava mais!!!!)
Tive semanas a trabalhar 7 dias... Feriados? Apenas gozei o dia de Páscoa!!!
Já nem aguentava mais... Estou literalmente "pelas costuras".
E enganem-se os que estão a pensar: grande ordenado este mês, só em horas extraordinárias!!!! Enganam-se !! Foi tudo a custo zero!!
Bem a custo zero não... Para mim, bem caro me saiu!
O fato de não estar quase tempo nenhum em casa originou-me gastos adicionais... E problemas emocionais!
Como raramente estava em casa, a vontade de fazer comida não era muita... e claro, mais refeições fora de casa.
Casa toda dessarrumada... Zangas com o esposo devido sobretudo ao cansaço (e claro, por achar que ainda podia ajudar mais cá em casa).
E o pior... o R. começou a ter um comportamento ... estranho. Até trouxe recado da professora a dizer que andava distraído e que não fazia os trabalhos todos....
Bem, esta fase já lá vai... e não vai voltar.... pelo menos, não assim.
As razões para esta fase, até são boas. Foi-me dado uma oportunidade de fazer algo novo, mas complexo e para o qual não consegui ajuda, pois as próprias chefias não o sabia fazer.... Conclusão: apesar de tudo, profissionalmente foi uma grande conquista!!
E não chateio mais.....

Frases/Lemas # 25

A maior causa da infelicidade do ser humano é a expectativa. Porque é que não saboreamos o momento presente em vez de estarmos sempre a pensar no futuro? E assim, com esta postura, vamos continuando perder muitas oportunidades.

Vantagens da Meditação

"As vantagens da meditação
A meditação relaxa o corpo e a mente, diminui a sensação de stress e proporciona uma maior clareza. Estas são, por si só, enormes vantagens, mas existem outras. Algumas podem surgir espontaneamente, quer esteja à procura delas, quer não; outras há, porém, que dependem do esforço investido. Isto porque a meditação pressupõe diferentes níveis.

Podemos aqui enumerar alguns dos benefícios físicos que se fazem sentir: redução da pressão sanguínea, menor tendência para comer demasiado, gestão mais controlada da dor crónica, auxílio no combate ao abuso do álcool e das drogas, e postura mais correcta e maior consciência do próprio corpo.

Relativamente aos benefícios psicológicos da meditação, poderemos referir os seguintes: melhor qualidade de sono, memória fortalecida, controlo mais eficaz das emoções perturbadoras, como a raiva e a ansiedade, reforço da tolerância no que diz respeito às outras pessoas e às irritações menores, apreciação mais profunda dos pequenos prazeres da vida e, como é óbvio, maior controlo da mente sobre os pensamentos. Muitas pessoas alegam também que, pouco depois de terem começado a fazer meditação, multiplicam-se os comentários por parte de familiares e amigos relativamente ao seu aspecto mais saudável e jovem; além disso, os colegas afirmam ser agora mais fácil lidar e trabalhar com estes «recém-meditadores».

A meditação traz igualmente notáveis benefícios a todos os interessados no desenvolvimento pessoal e espiritual – acedemos a um maior auto-conhecimento; compreendemos e aceitamos melhor a nossa maneira de ser; apreciamos intensamente a natureza; desenvolvemos uma profunda compaixão por todos os seres vivos, e uma imensa gratidão pela dádiva da vida." Paulo Nogueira

Frases/Lemas # 24

A felicidade é uma questão pessoal e, naturalmente, as sugestões alheias têm uma validade relativa. É por isso que cada um deve procurar, por si, o seu caminho da felicidade. Ouça mas decida por si!

11 coisas sobre mim

A Malfada S. propôs-me um desafio... Devo confessar que não tenho aceitado muito os desafios. Não tenho muito tempo e alguns acho que é um pouco "perda de tempo" uma vez que não me trazem mais valia e como o tempo não estica tenho que o alocar a outras coisas.

Outra razão é que não me é fácil falar sobre mim.... Penso sempre nos outros e pouco no que eu quero e gosto!!! 

Infelizmente não faço muito introspecção (coisa que gostava de mudar e que tenho que mudar) e acho que este desafioé um bom começo.

11 coisas sobre mim:

1. Tenho 33 anos (quase a fazer os 34)
2. Adoro fotografias. Adoro fotografar.... mas são raras as fotografias que me gosto de ver!
3. Sempre gostei de signos. Actualmente adoro ler as previsões da Vera Xavier no sapo. Acho que ela acerta quase sempre no meu estado de espírito.
4.Adorava tirar um curso para aprender a ler Tarot.
5. Vou tirar o meu 1º curso de Reiki
6. Tenho dificuldade em cumprir horários. Por norma, chego sempre atrasada.
7. Estou a dar os 1ºs passos na meditação.
8. Sou uma pessoa muito responsável. Mas este fato faz com que se não tiver cuidado fico viciada no trabalho.
9. Desde muito nova que sempre gostei de ecologia. O meu trabalho de fim de curso teve como tema: Impostos Ecológicos.
10. Comecei a namorar com o meu marido com 14 anos. Namoramos 9 anos e já estamos casados faz este ano 11 anos e acredito que somos almas gémeas
11. Sou uma pessoa muito influenciável.

  

As minhas 11 perguntas:

1 - És feliz actualmente?
 Actualmente, estou a passar uma fase conturbada em termos de trabalho (excesso) o que me deixa extremamente cansada. Ao ponto de este fim de semana, ter a sensação que estou no "desmame" de um vicio, cheia de dores de cabeça. Por isso, não me considero muito feliz actualmente.

2 - Se te sentes feliz, o que fazes para o ser? Se não te sentes, o que poderias mudar na tua vida, para sê-lo?
Bem, nem sei como responder. Tenho responsabilidades que não possa simplesmente dizer não. No entanto, julgo que posso sempre me tornar mais produtiva. Se for mais produtiva, consigo acabar o trabalho mais cedo. No entanto, também sei que tenho que saber dizer que não, não sou capaz de fazer tudo. E isso, para mim é muito complicado.

3 - Tens alguma história curiosa e/ou engraçada, que tivesse ocorrido na tua família?
 Infelizmente não me recordo de nada... O rabo queimado do R. neste momento é algo que nos faz rir, mas na altura não foi lá muito engraçado.

4 - Diz algo que tenhas na tua vida, pelo qual te sentes muito grata.
Os meus filhos. Fazem-se sempre repensar a minha vida.

5 - Se o dinheiro não importasse, o que farias na vida? Qual a tua profissão/actividade de sonho? Sinceramente nem sei. Apesar de tudo gosto muito do que faço.

6 - Acreditas em Deus ou em algo maior que nós?
Acredito. Acredito que existe algo maior que nós. Recentemente apercebi-me do meu lado mais espiritual. E começo a acreditar que as nossas almas são eternas....

7 - Qual a região do teu país, que mais aprecias (pode ser uma aldeia, uma cidade, etc.)?
Adoro a terra do meu pai, Almeida.

8 - Qual a comida do teu país, que mais aprecias?
Esta é complicada.... Ameijoas á bulhão pato trazem-me boas memórias!

9 - Relata um dos momentos mais felizes da tua vida (sem ser o nascimento de um filho).
Ter ido no meu dia de anos á Serra da Estrela e ter nevado imenso... Adoro neve!!!

10 - O teu blog melhorou, de alguma forma, a tua vida?
Sim... apercebi-me recentemente que uma das coisas que mais me realizava era tirar fotografias para colocar no blog. (Estou desejosa de comprar um máquina nova.) Ajudou-me a desabafar e criar novos laços...

11 - O que pensas do meu blog? (não é bem a pergunta da praxe, mas anda lá perto).
ADORO!ADORO!ADORO!  Adoro todas as rubricas, adoro a pessoa que pareces ser, adoro os teus conselhos. Acho que deves ser uma pessoa maravilhosa e super agradável... Desde que conhecei a ler blogs que o teu foi um dos 1º.

Peço desculpa á Mafalda S. mas não vou continuar o desafio. No entanto, todos os leitores que queiram participar, podem deixar nos comentários as vossas respostas.
Bom Domingo!

Desaparecido em combate #1545

Olá!...
Este mês e principalmente estas 2 semanas têm sido muito complicadas...
Constipações, tosses, expectoração....Trabalho em excesso que origina trabalho suplementar (em demasia)...
Não tem sido fácil...Tenho trabalhado nos fim de semana e ainda ontem trabalhei até às 21h.
Só espero que esta fase acabe...
No entanto, fiquei bastante mais feliz depois de ver que não se esqueceram de mim...E ainda me continuam a visitar.
Obrigada!

Estar e não estar!!!!

Como já tem sido habito, todos anos neste altura é o caos...
Muito trabalho, pouco tempo para fazer tudo o que preciso! Para ser possível fazer tudo precisava que o dia tivesse mais horas!
Como isso não é possível, resultado: muitas tarefas acumuladas, muito cansaço, muito stress!!!
E o pior.... apercebi-me hoje que estou que não estou a dar a atenção devida aos meus familiares!!!!!!!
Detesto!!!
Quando estou em casa, ou estou a fazer limpeza, ou estou a fazer refeições, etc... Não estou verdadeiramente com eles....(e com o marido)! Estou sempre preocupada com o que tenho para fazer.... e não me consigo libertar deste peso!!!!!
Bolas!!!!
Detesto quando deixo a família para último, mas o meu sentido de responsabilidade também me exige que o faça..... Existem prazos a cumprir... e têm que ser cumpridos senão as consequências são monetariamente pesadas....
Enfim!!!!
Todos os anos o mesmo!

4 em 1

4 em 1.
Sim ela é grandinha.... mas 4?!?!?!
Pois, foi uma daquelas noites, que nem sei explicar...
O R. diz que tinha medo...
A C. acordou às 5h e não queria ficar na cama dela...
Resultado?
4 em 1 - ficamos os 4 na minha cama!!!!
Bem apertadinhos, mas pelo menos, os putos e o pai (esse nada o incomoda durante o sono) conseguiram dormir...

Olá!!!!

Olá!!!
Passei por aqui, apenas para dizer-vos : olá!!!!
Tenho andado desaparecido, mas sinto-me bem comigo própria e queria partilhar isso com vocês.
As coisas têm estado arrumadas e organizadas cá em casa.
Tenho conseguido manter a casa!!! E isso claro dá me uma sensação de Paz e Harmonia!!
Tenho feito meditação logo de manhã e agora vou tentar fazer um pouco de bicicleta. (pois um pouco porque já me atrasei)!!!!!
Um Bom Dia para Todos!!!!

Esta semana!!

E esta semana,a previsão da Vera Xavier é esta.... Mais uma vez, encaixa na perfeição!

Carneiro

14 a 20 de janeiro de 2013

A Força

A Força indica que poderá ter chegado a hora de tomar uma decisão assertiva sobre o próximo passo a dar! É impossível evitar todos os desafios que o Universo nos envia, pois é com eles que crescemos e evoluímos. Esta é a altura de agir e não de ficar parado/a a ver a vida passar! Não é fácil ser guerreiro/a, pois sentimos que estamos numa luta constante, mas é para isso mesmo que cá estamos. Impossível é apenas aquilo que nunca tentámos!

A Força representa, também, a coragem de enfrentarmos os aspectos mais negativos da nossa personalidade, o nosso “eu tirânico”.
É importante que consigamos aprender a controlar a nossa energia animal, de forma a focá-la e canaliza-la para os nossos objectivos mais nobres, e ensinando-a a trabalhar em nosso favor, mas, por norma, acontece exactamente o contrário. Quantas vezes perdemos a cabeça fazendo e dizendo o que não devemos? Conclusão: gastamos energia inestimável e fechamos portas que nos podiam ser úteis…

A próxima vez que se sentir prestes a rebentar conte até 100 ou até 1000, vá dar uma voltinha, respire fundo várias vezes… tudo menos perder as estribeiras prejudicando-se. Vai ver que com a prática essa energia dissolve-se e aprende a agir em harmonia e isso traz uma qualidade de vida inacreditável.

Prioridades!

Ano Novo...
Ano Novo para mim tem muitos significados. Mas a nível profissional tem um ... que infelizmente se repete todos os anos...Excesso de trabalho!
Todos os anos, o 1º semestre do ano é uma loucura. É altura de fechar as contas de 2012 e cumprir com as obrigações fiscais.
Ora, isso é sinal de trabalho "extra". Logo horas extra são necessárias.
Em anos anteriores já trouxe trabalho para casa, já fiquei noites até as 2h da manhã, etc....
Este ano não vai ser exceção claro está... No entanto, gostava que não fosse necessário tantas horas extra! Tento ao longo do ano antecipar algumas das preparações necessárias para o fecho.
Mas, o início deste ano não está fácil!! Já começaram outra vez os despedimentos e isso resulta numa semana pouco produtiva, pois o ambiente torna-se impossível!!
No entanto, também tenho que pensar que tenho uma família em casa, tenho a natação do R. (2x por semana - que se ficar até tarde, perde as aulas e eu dinheiro), tenho obrigações domésticas (refeições, limpezas, etc), tenho o meu 2º trabalho (em casa, mas continuo com obrigações iguais às profissionais) e tenho a minha meditação que estou a adorar e que não quero perder...
Bem, agora só tenho que conseguir encaixar tudo... o que não é nada fácil!!!
Todo este texto para explicar que o nº dos post ainda é provável que diminua mais. Vou tentar não desaparecer... mas existe prioridades na minha lista de tarefas e infelizmente o Blog não está no topo da lista!

Adoro!!!

Sempre gostei de ler e ver as previsões astrologicas. Mas desde que descobri a Vera Xavier que fiquei fã...
Todos os dias (por norma) vou ver as previsões para o Carneiro!!!
Adoro ler as previsões dela... Parece que está a escrever diretamente para mim!!!
Esta era a previsão para esta semana (7 a 13 Janeiro)
"Feliz é quem está contente com a sua sorte actual, seja ela qual for, e ama – e valoriza o que tem. (Séneca)
Será que alguma vez estaremos ou nos sentiremos felizes com a vida que temos? Será que no meio da nossa constante auto-comiseração – consciente ou inconsciente – saberemos que temos todas as condições para sermos felizes? Quem é que nos disse que para sermos felizes temos de nos livrar de todos os problemas? Temos de nos livrar sim, de todos os “problemas” internos, porque os externos são apenas muletas para nos ajudar a crescer. Para nós, nunca nada está bem… Há quem passe pela Terra sem saber o que é uma família, sem saber o que é estabilidade, um colo, um emprego, um companheiro… Será que valoriza a sua família e todos os “bens” imateriais que possui?

Esta é uma excelente fase para fazer esta auto-análise e introspecção, em particular na área pessoal/familiar.
Aproveite a boa influência desta carta e se for caso disso, faça as pazes e aprofunde laços. Sabe porquê? Porque um dia destes pode já ser tarde…"

E não é que acertou direitinho....

Recado para mim!!!!!

Aprende!!!!! Mas tu nunca mais aprendes?????
O que é preciso para aprenderes.... Já tiveste tantas situações e ainda não aprendeste!!!
Um simples comentário pode tornar-se num inimigo....
As pessoas só sabem falar da vida dos outros... E comentários inocentes e simples podem tornar-se maus e complicados, sobretudo fora de contexto.
É triste mas é a verdade! As pessoas falam demais! E especialmente gostam de falar da vida alheia...
Convence-te, no trabalho não há amigos! Há conhecidos, pessoas que tu te dás bem! Algumas pessoas até gostas de conviver...mas não são amigos!
E infelizmente, parece que não tem trabalho para fazer....e só sabem falar dos outros!!!
Aprende!!!
Por mais triste que te possa parecer: Mais vale só que mal acompanhada!
Aprende a estar calada! A guardar os teus pensamentos (bons e maus) para ti!!!! Pois, normalmente "quem conta um conto, acrescenta um ponto".
E, se pensavas que existiam segredos??? Esquece.... são poucas, mas muito poucos os amigos que conseguem guardar segredos! E infelizmente, rapariga, tu não sabes escolher os amigos!!!!!
Por isso, para evitares disabores.... aprende a estar calada.
Aprecia mais o silêncio e a tua própria companhia...
De certeza que ficas mais bem acompanhada!

As minhas resoluções!!!!

2012 já acabou.....Novo ano se inicia....
É altura de fazer balanço! Verificar o que conseguimos alcançar e o que ainda temos/queremos alcançar... Isto, claro, para quem gosta de traçar objectivos/resoluções no final/início do ano.
Sei que a maior parte da blogesfera já escreveu sobre este assunto. Sei que estou "atrasada" mas comecei a escrever este post, antes do fim do ano 2012 e o 2013 já vai com 7 dias e só agora consegui acabar!

Durante o ano 2012, e relativamente ao blog, comecei por querer postar todos os dias... Fiz vários esforços nesse sentido. E as postagens começaram a ser uma obssessão. Tinha que ter sempre algo.... Não poderia deixar de escrever!!! Até que... tive que parar! O blog é para me ajudar e não prejudicar! Estava a deixar de fazer coisas importantes para assegurar a postagem diária. E isso não pode ser!!!! Então no fim de 2012 decidi...tenho que "relevar"... por muito que goste de postar e especialmente ler os comentários... o meu foco principal não pode e não é isto! Assim, decidi: posto quando posso e quando tenho algo interessante e não vou stressar (o que é difícil) por não ter um post todos dias.
E, provavelmente, os amigos do blog preferem qualidade vs quantidade!

Comecei a fazer algo que nunca tinha pensado a sério no assunto: meditação! E confesso que estou a adorar... Dá me uma sensação de paz!!! Acalma-me... Este será um objectivo a continuar e melhorar no ano 2013. Com este objetivo também espero "trabalhar" o meu ser interior...

Em relação as minhas Rotinas diárias ainda não consegui acertar.... Mas quero acertar o meu relógio biológico para me levantar todos os dias às 6h. Funciono muito bem de manhã e pessimamente à noite. Sou uma pessoa matinal!!!!
(Ser matinal permite-me trabalhar nas rotinas diárias e nos objetivos abaixo!)
Desejo conseguir cuidar da casa durante a semana, para não sobrar tanto para o fim de semana.... mas este é um objetivo muito complicado! Não é nada fácil....Por isso, prometo tentar... mas o mais provavél é sobrar muito para fazer no fim de semana.

Profissionalmente, chego ao final de 2012 insatisfeita comigo própria. Apercebi-me de algumas desatualizações, que na minha profissão não podem existir. Assim, além da formação normal que costumo frequentar, vou inscrever-me em alguns cursos. Esses cursos serão online. (É mais fácil para adaptar aos horários cá de casa - apesar de não ser tão fácil a aprendizagem).  Também decidi que irei dedicar uma manhã, semanalmente para este objetivo.


Em relação à sáude, espero este ano conseguir orientar-me e organizar-me para fazer as consultas de rotina normais. Tenho sempre muito cuidado com a saúde dos miúdos, mas confesso que com a minha procastinizo demais. Relacionado com este tema vem o eterno tema de Emagrecer....Mas se o 2012 me ensinou algo foi que não preciso de perder os 8 kg como tinha pensado no final do ano 2011. Se perder 2/3 kg, já me sinto muito melhor e muito mais sexy. Para mim é complicado perder peso, mas o mais importante é perder o volume. Isso é que faz com que não consigo vestir certas roupas e não me sinta bem... Os kg a mais têm importância...mas não são o mais importante. Assim, espero conseguir fazer 3x por semana 30m de bicicleta ( para este objetivo o levantar 6h é essencial, pois é nesse período da manhã que consigo fazer a minha ginástica). No início de 2012, comecei com este objetivo e sentia-me muito melhor. É claro, que fazer uma alimentação saudável também ajuda e muito.

Financeiramente, era óptimo conseguir chegar ao fim do mês com saldo positivo (quer na conta quer no orçamento) mas este é um objetivo que tem sido díficil de atingir.... E este ano com tanta crise, tantos aumentos... Bem não sei se irei conseguir, mas espero conseguir organizar-me melhor para conseguir melhorar a situação. É obvio que adoraria pagar o saldo do cartão de crédito, mas não sei... vamos ver como corre 2013.

Em relação á família, acho que no ano 2012 fiz algumas melhorias...mas ainda há muito a fazer... Espero conseguir dedicar mais tempo para os meus filhos. Se possível diariamente, mas no mínimo, semanalmente.
Normalmente preocupo-me muito com tudo á minha volta e a minha relação amorosa fica sempre em último lugar... Esta é mais uma das minhas resoluções para 2013... Trabalhar mais na minha relação.


E estes serão os meus objetivos/resoluções/ focos (como quizerem chamar) para o ano 2013.

Dia de Reis!!!

Hoje é dia de Reis!!!!
Diz a tradição que é o dia de desfazer o "Natal"! Desliga-se as luzes, retiram-se as decorações e dizemos adeus á nossa árvore!
Cá em casa, cumprimos com a tradição... Por tristeza da C., que só perguntava pelo Natal.!
Mas a manhã comecou com trabalhos manuais... Coroas feitas de papel para os Reis cá de casa...
Coisa simples, mas que eles gostaram...
Feliz Dia de Reis!

Frases/Lemas # 23

As pessoas escondem-se com frequência por trás das suas fachadas e categorias profissionais (doutor, advogado, deputado, etc) a maior parte das quais nem sequer estão concluídas antes dos vinte ou trinta anos. É fundamental lembrarmo-nos do que fomos antes de termos adquirido esses títulos.
Só então seremos capazes de nos transformar em pessoas espirituais e repletas de amor, pessoas caridosas, bondosas, pacíficas e cheias de serenidade e alegria. Já o somos. Apenas nos esquecemos e os nossos egos parecem impedir-nos de o recordar.

Boa Viagem!!!

Obrigada por estes 10 anos de companhia, mimo, amizade, brincadeiras sem fim ...

Boa Viagem!!!!

Frases/Lemas # 22

É realmente uma sólida prova de que o Homem sabe muitas das coisas antes de nascer, o facto de que, quando criança, absorve tão rápida e facilmente inúmeros conceitos,o que mostra que não está a aprendê-los pela primeira vez, mas a recordá-los e a evocá-los (Cícero)

Feliz Ano Novo!!!